2025年3月20日下午，市关工委成功举办了一场以“关注青少年学生心理健康”为主题的网络直播讲座。此次讲座特别邀请了市卫健委关工委报告团成员、江南大学附属无锡精神卫生中心的王国强主任医师，为全市广大学生带来了一场关于“阳光心态，健康快乐”的专题讲课。市关工委全体人员、各市（县）区关工委分管领导、镇（街道）、村（社区）关工委常务副主任，部分“五老”骨干、各报告团成员、技工院校和中小学教师及学生等共计7000余人次在线观看并实时互动。其中，蠡湖中心小学、峰影小学、滨湖中学、江南中学、三高中、六高中、行知科技学校、机电高职、无锡旅游商贸学校等多所学校组织学生集中收看。讲座由市关工委副主任魏持红主持。

　　王国强主任医师是著名的心理学家，拥有近40年的临床、科研和教学经验。他曾多次参与重大突发事件的心理救援工作，具备丰富的心理健康教育和危机干预经验。在本次讲座中，王主任从健康的新概念出发，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、影响心理健康的因素以及如何提高心理健康水平。他特别强调了心理健康在应对压力、提升学习效率、改善生活质量等方面的关键作用，并通过生动的案例和实用的方法，帮助学生们更好地理解情绪管理、压力应对和自我调节的技巧。

　　讲座中，王国强指出，青少年时期是人生中充满挑战和机遇的阶段，学生们面临着学业压力、人际关系的复杂性以及自我认知的困惑。他鼓励学生们保持阳光心态，积极面对生活中的压力和挑战，并提出了几点建议：首先，要学会客观评价自己，树立明确的目标，培养解决问题的能力；其次，要学会管理情绪，正确看待压力，避免让负面情绪影响学习和生活；最后，要注重身体健康，适量运动，保持良好的生活习惯，因为身心健康是密不可分的。

　　各地学校高度重视此次讲座，提前安排、精心组织，确保学生们能够准时收看直播。许多学校还组织了集中观看，并在课后进行了讨论和反思。学生们纷纷表示，通过这次讲座，他们不仅学到了许多心理健康知识，还掌握了应对压力和情绪管理的实用技巧，受益匪浅。

　　魏持红在主持中强调，青少年心理健康是教育强国、人才强国的必然基石，心理健康是青少年全面发展的关键，直接影响其学习效率、创新能力和社会适应能力，希望学生们能够将今天学到的知识运用到日常生活中，保持积极的心态，健康成长。同时，他也呼吁：构建“家校医社”协同机制，营造青少年心理健康的良好环境，为青少年德智体美劳全面发展保驾护航。

　　此次网络直播讲座不仅为全市青少年提供了宝贵的心理健康指导，也为学校和家庭提供了重要的教育资源，有助于进一步推动我市青少年心理健康教育工作的深入开展。